건강,웰빙43 콜레스트롤의 관리의 중요성과 높은 수치 빠르게 낮추는 방법 우리는 콜레스테롤에 대한 이야기를 많이 들었는데요. 오늘은 높은 콜레스테롤 수치의 위험성과 이것이 어떻게 심혈관질환과 뇌졸중의 위험을 증가시키는지 그리고 콜레스테롤의 높은 수치를 빠르게 낮추는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 콜레스테롤이란 무엇인가요? 콜레스테롤은 우리 몸이 정상적으로 작동하기 위해 꼭 필요한 지방의 일종입니다. 콜레스트롤은 우리의 간에서 만들어지며 우리가 먹는 음식에도 있습니다. 이 콜레스테롤은 혈관을 통해 이동하는데 콜레스테롤에는 LDL과 HDL의 두 가지 유형이 있습니다. LDL은 우리 동맥의 혈관에 달라붙어 혈관을 좁게 만들어 피의 흐름을 약화 시켜 혈전을 만들어서 심장마비와 뇌졸중을 일으킬 수 있기 때문에 "나쁜" 콜레스테롤이라고 불립니다. 반대로 HDL은 우리 동맥에서 과도한 콜.. 2023. 4. 5. 알코올성 치매 증상, 초기징후 및 치매예방을 위한 올바른 음주 습관. 우리가 술을 많이 마시면 어느 순간에 필름이 끊겼다고 하는 이야기를 많이 들었을 것입니다. 아마도 대부분의 사람들도 이러한 경험이 있을 것입니다. 보통은 단순히 술에 취해서 기억을 못 하는 것으로 가볍게 생각하고 넘어가지만 만일 이런 현상이 자주 나타난다면 알콜성 치매를 의심해봐야 할 것입니다. 오늘은 알코올성 치매와 그 증상 그리고 자가진단 및 치료예방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 알코올성 치매란 무엇일까요? 알코올성 치매는 말 그대로 술을 너무 많이 마셔 그로 인해 뇌가 단기간 기억을 못 하는 현상입니다. 알코올은 혈관을 통해 우리 몸에 흡수되는데 술을 많이 마시면 혈액 속의 알코올이 기억을 담당하는 해마 라고 하는 뇌세포를 손상시키게 되므로 단기 기억상실을 경험하게 됩니다. 하지만 이런 단기기억 .. 2023. 4. 4. 주부습진 증상,원인 및 치료방법 과 재발을 막을수 있는 중요한 습관. 혹시 손의 피부가 건조하고 손이 갈라져 피가 나는 듯한 고통이 있습니까? 피부가 건조하여 발생하는 오늘은 주부들이 많이 걸리는 주부습진에 관하여 주부습진이 무엇이고 증상은 어떠한지 그리고 주부습진 원인 및 치료방법에 대해서 알아보겠습니다. 1. 주부 습진이란 무엇인가 주부습진은 일반적으로 가정주부들에게서 많이 생기지만 물이나 세정제를 많이 다루는 모든 사람에게 나타날 수 있습니다. 주부습진은 손에 물이나 비누 같은 세정제에 오랫동안 과도하게 노출될 때 생기는 자극성 접촉 피부염을 말하며 일종의 직업 피부염입니다.. 주부습진은 건성피부로 보이는 경우가 많기 대문에 건성피부로 오인하기 쉬우며 일반 보습제를 바르면 나아질 것으로 생각하게 됩니다. 하지만 습진이 발생하는 원인을 찾고 또 원인에 맞는 치료를 하는.. 2023. 4. 3. 이전 1 ··· 8 9 10 11 다음
